Lavar el grano, dejarlo en remojo durante la noche y cocerlo al día siguiente con 4 medidas de agua por una de trigo durante 1 hora y media.
Contiene lignanos (fitoestrógenos) beneficiosos para la mujer, y ayuda a combatir los radicales libres gracias a su contenido en Selenio y Vitamina E (antioxidantes). Producto envasado al vacío compensado, sin conservantes químicos.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Por 100 gr
Valor energético 298 Kcal
Proteínas..............................................10,9 g
Hidratos de carbono..............................59,5 g
De los cuales azúcares..........................0,4 g
Grasas...................................................1,8 g
De las cuales saturadas.........................0,3 g
Fibra......................................................13,3 g
Sodio.....................................................8 mg
Contiene lignanos (fitoestrógenos) beneficiosos para la mujer, y ayuda a combatir los radicales libres gracias a su contenido en Selenio y Vitamina E (antioxidantes). Producto envasado al vacío compensado, sin conservantes químicos.
Copos trigo sarraceno El Granero Bio. Puede tomarlos directamente con yogur o remojados en bebidas vegetales o derivados, zumos etc. También puede cocerlos o utilizarlos para elaborar distintas recetas (galletas, bizcochos, etc.).